Pallamano

La pallamano è uno sport di squadra giocato su campi rettangolari con lati di 40 e 20 m, ed è un misto fra basket e calcio. Viene definito il più veloce gioco di squadra con la palla, grazie anche ad alcune regole che impediscono i tatticismi. È uno sport indoor, ma esiste anche una versione su sabbia chiamata beach handball. Le formazioni sono composte da sette giocatori ciascuna in campo e altri sette in panchina, che devono realizzare il maggior numero di reti possibili nella porta avversaria; le partite si disputano in due tempi da trenta minuti. La pallamano è uno sport che contrappone due squadre di sette giocatori, sei giocatori di movimento e un portiere. Lo scopo del gioco è segnare il massimo dei goal nella porta avversaria. Il pallone non può essere tenuto per più di tre secondi in mano se si è fermi, e non si possono fare più di tre passi senza passarlo o farlo rimbalzare al suolo. La squadra attaccante deve tentare di far rete senza entrare nell'area del portiere o comunque, se tira in corsa, il giocatore può entrare saltando nell'area del portiere ma rilasciando la palla prima che tocchi con una parte del corpo il suolo entro l'area di porta.